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肺癌是全球范圍內(nèi)導(dǎo)致癌癥死亡的主要原因之一,它不僅嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量,還因其高致死率給無數(shù)家庭帶來了沉重打擊。肺癌早期往往無明顯癥狀,一旦發(fā)現(xiàn)多為晚期,這使得提高公眾對(duì)于肺癌早期篩查重要性的認(rèn)識(shí)變得尤為關(guān)鍵。而每年的 11 月被定為“國(guó)際肺癌關(guān)注月”,正是為了向大家更好地普及肺癌知識(shí)。
現(xiàn)在,大家普遍對(duì)肺癌的危害有了基本的認(rèn)識(shí),但網(wǎng)上也流傳著很多關(guān)于肺癌的誤區(qū),比如 CT 輻射大不如做胸片?體檢查出肺結(jié)節(jié)就是肺癌?這些誤區(qū)既增加大家的焦慮,又可能帶來錯(cuò)誤的決策。正好 2024 年國(guó)際肺癌關(guān)注月活動(dòng)主題就是“重視肺癌早篩 規(guī)范肺結(jié)節(jié)診療”,就讓我們一起了解一下有關(guān)肺癌篩查和肺結(jié)節(jié)的誤區(qū)吧。
篩查肺癌,CT 不如做胸片?
一提起胸部 CT 或 X 線檢查,很多人就會(huì)想到輻射!于是經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況,醫(yī)生檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)了可疑的情況,一建議做個(gè)胸部 CT,就有人會(huì)不解地問:“我又不咳嗽、不胸痛的,做 CT 干啥,還有輻射呢?”
這還真不是醫(yī)生沒事找事,肺癌臨床表現(xiàn)多種多樣,早期通常沒有癥狀或癥狀不明顯,初診時(shí) 75%的患者已發(fā)展為晚期肺癌,早期肺癌只有在胸部 CT 掃描或高危人群篩查時(shí)才會(huì)被發(fā)現(xiàn)。
至于那些怕輻射的朋友大可放心,其實(shí)人體一年接受正常自然環(huán)境下的輻射劑量為 3~4mSv;一次胸片輻射劑量為 0.2~1.2mSv,一次胸部普通螺旋 CT 輻射劑量為 3~5mSv,相當(dāng)于暴露在自然環(huán)境下 1 年。
當(dāng)然,也不是誰都有必要做 CT 查肺癌,除了醫(yī)生要求的情況,下面這些人群建議做肺癌篩查:
中華醫(yī)學(xué)會(huì)肺癌臨床診療指南(2023 版)推薦在≥45 歲人群,含有下列危險(xiǎn)因素之一的人群進(jìn)行肺癌篩查:
累計(jì)吸煙指數(shù)≥20 包年;
二手煙或環(huán)境油煙吸入史;
職業(yè)致癌物質(zhì)暴露史:如長(zhǎng)期接觸氡、砷、鈹、鉻、鎘及其化合物、石棉、二氧化硅和煤煙;既往罹患惡性腫瘤者;
一二級(jí)親屬肺癌家族史。
結(jié)論:肺癌高危人群篩查早期肺癌,多個(gè)國(guó)內(nèi)外指南均推薦低劑量 CT 平掃為首選。平時(shí)體檢、診療檢查時(shí),偶爾做一次 CT,并不會(huì)損傷身體。備孕、已孕、哺乳期女性受檢者,應(yīng)在檢查前告知醫(yī)生,孕期女性應(yīng)避免做 CT 檢查。
肺結(jié)節(jié)等于肺癌?
隨著現(xiàn)在醫(yī)學(xué)影像技術(shù)的進(jìn)步和廣大群眾健康意識(shí)的提高,越來越多的人常規(guī)體檢的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有“肺結(jié)節(jié)”。很多檢出肺結(jié)節(jié)的朋友會(huì)著急不已:“醫(yī)生,這個(gè)是癌嗎?要做手術(shù)切掉嗎”
專科醫(yī)生會(huì)告訴你,其實(shí)很多肺結(jié)節(jié)是歲月留下的印記,是肺部陳舊性改變的烙印。首次做胸部 CT 檢查看到“肺結(jié)節(jié)”,先不用過于緊張擔(dān)心,有 95%以上的肺部結(jié)節(jié)是良性,不一定需要臨床干預(yù),更不需要馬上手術(shù)切除。
醫(yī)生是怎么判斷結(jié)節(jié)是否有癌變可能的呢?
肺結(jié)節(jié),在影像學(xué)上表現(xiàn)為直徑≤3 厘米的肺部陰影。根據(jù)結(jié)節(jié)的密度,肺結(jié)節(jié)可分為 3 類:
純磨玻璃結(jié)節(jié)(PGGN)、實(shí)性結(jié)節(jié)和部分實(shí)性結(jié)節(jié)(PSN)。
其中磨玻璃結(jié)節(jié),在片子上看好比磨砂玻璃一樣,邊界較清楚,多屬良性。但磨玻璃結(jié)節(jié)一旦惡變,易形成肺腺癌,且高發(fā)于女性。而混雜性結(jié)節(jié)的實(shí)性成分比純磨玻璃結(jié)節(jié)要多,這種虛虛實(shí)實(shí)的結(jié)節(jié)最危險(xiǎn),惡性率在 60%以上。
描述結(jié)節(jié)時(shí),惡性的結(jié)節(jié)影像學(xué)上往往會(huì)有這些字眼:分葉、毛刺、血管、空泡、胸膜凹陷等。而看到“鈣化”的字眼,良性的可能性會(huì)更大。
從惡變可能性的角度來說,也是實(shí)性結(jié)節(jié)<純磨玻璃結(jié)節(jié)<混磨玻璃結(jié)節(jié),尤其對(duì)于年齡越高、結(jié)節(jié)直徑越大、個(gè)體存在高危風(fēng)險(xiǎn)因素越多的患者,惡變概率也相對(duì)較高。
不過這里還要強(qiáng)調(diào)一下,關(guān)于肺結(jié)節(jié),前面說的這些只是為了幫助大家了解肺結(jié)節(jié),減輕不必要的焦慮,而不是為了讓大家拿著檢驗(yàn)結(jié)果越看越覺得自己像得了肺癌。我們只要記住,大部分肺結(jié)節(jié)都是良性的,如果有可疑跡象,大夫會(huì)安排我們做進(jìn)一步的檢查,或者下次體檢的時(shí)候關(guān)注結(jié)節(jié)的變化。
肺癌有傳染性、會(huì)遺傳?
生活中,我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)肺癌有“夫妻癌”“父子癌”“兄弟癌”這種家庭成員聚集的情況,難道像肺癌也會(huì)傳染么?
這種說法當(dāng)然不正確,傳染病需要具備三個(gè)條件:傳染源、傳播途徑和易感人群,這三種缺一不可。而癌癥的出現(xiàn),則是受致癌因素的影響、遺傳基因等多個(gè)原因,導(dǎo)致患者體內(nèi)細(xì)胞發(fā)生了異變。
雖說肺癌本身不會(huì)傳染,但臨床上卻出現(xiàn)了家族聚集、夫妻共同患癌等多個(gè)案例。特別是父母等直系親屬中有肺癌患者,那其親屬患肺癌的可能性也會(huì)增加,這主要和遺傳基因、共同生活環(huán)境(如常有人在室內(nèi)吸煙)、飲食習(xí)慣等方面有關(guān),但這并不是傳染造成的。
總結(jié)一下,癌癥是不具備傳染性的,癌癥病人更不是傳染源。肺癌不會(huì)像某些單基因遺傳病那樣,直接由父母遺傳給子女,但部分肺癌的發(fā)生存在肺癌“易感基因”,在其他危險(xiǎn)因素疊加下,會(huì)比常人更容易患病。如果家族中有直系親屬確診肺癌的話,在一定程度上會(huì)增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
預(yù)防肺癌做好以下7點(diǎn)?
肺癌的風(fēng)險(xiǎn)因素不少,因此我們?cè)谏钪泻芏嗟胤蕉夹枰⒁?,下面就列出幾點(diǎn):
1、必須戒煙。預(yù)防肺癌關(guān)鍵是遠(yuǎn)離煙草,包括遠(yuǎn)離二手煙,而戒煙最好的時(shí)機(jī)就是“現(xiàn)在”;
2、職業(yè)防護(hù)。有致癌物質(zhì)職業(yè)暴露史的人群應(yīng)做好勞動(dòng)防護(hù)措施;
3、遠(yuǎn)離污染。盡量避免室內(nèi)空氣污染,保持通風(fēng),不過度裝修,不用明火燃煤取暖,烹調(diào)時(shí)控制油溫以減少油煙的產(chǎn)生。大氣污染嚴(yán)重時(shí),盡量減少外出活動(dòng),戴防護(hù)口罩;
4、健康飲食。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,日常膳食中,多吃新鮮的水果蔬菜,盡量不吃煙熏、燒烤、霉變食物;
5、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持定期運(yùn)動(dòng),保持心情愉悅;
6、治療慢病。及時(shí)規(guī)范治療慢性阻塞性肺疾病或彌漫性肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾??;
7、定期體檢。對(duì)于肺癌高危人群每年接受一次低劑量螺旋 CT 篩查。肺結(jié)節(jié)的隨訪建議在同一就診醫(yī)院密切隨訪。
作者丨胡忠東 健康中國(guó)行動(dòng)宣講員 副主任醫(yī)師 注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師 健康管理師
審核丨潘戰(zhàn)和 廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院腫瘤內(nèi)科主任醫(yī)師 碩士生導(dǎo)師
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