會員登錄
活動日期及地點
日期：11月1日 7:30-9:45
地點：深圳人才公園潮汐廣場
活動流程
7:00-7:45 簽到領取活動服裝 ????
7:45-7:55 列隊、航拍、熱身
7:55-8:00 啟動儀式
8:00-9:45 跑步開始
參與須知
（一）參加者身體健康，有長期參加運動健身及體能訓練的基礎；
?。ǘ┯幸韵律眢w狀況者不宜參加本次比賽：
1.有發(fā)燒癥狀者；
2.先天性心臟病和風濕性心臟病、高血壓患者；
3.心肌炎和其他心臟病患者；
4.冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；
5.血糖過高或過低者；
6.比賽日前兩周以內患過感冒者；
7.任何心血管疾病患者、孕婦、賽前疲勞、過度飲酒者及其它不適合運動的疾病患者。
路線信息
（一）全程約3公里，路線概覽：潮汐廣場—深圳灣流花山—火炬塔廣場—CAFIEW咖啡書吧—大沙河生態(tài)長廊
（二）起點：潮汐廣場，終點：大沙河生態(tài)長廊（深圳灣科技生態(tài)園旁）
（三）洗手間位置：CAFIEW咖啡書吧
?。ㄋ模┙K點設補給點和醫(yī)療點
防疫要求
?。ㄒ唬┧袇⒓踊顒尤藛T須憑健康碼入場；
?。ǘ┗顒蝇F(xiàn)場配置測溫設備，對活動工作人員、參賽人員嚴格進行體溫檢測，有發(fā)熱癥狀、處于隔離期等可疑人員不得入場；
?。ㄈ┗顒庸ぷ魅藛T和參賽隊員實行實名登記，詳細掌握工作人員和參賽人員身份證、工作單位、聯(lián)系電話等信息。
應急預案
（一）若因天氣原因無法準時啟動，則活動開始時間將順延至天氣轉好繼續(xù)。同時，將配備好雨傘、雨衣等防護物品，為參與人員提供必要保障；
?。ǘ┤魣龅爻隽撕硕ㄈ萘浚霈F(xiàn)人員擁擠、現(xiàn)場混亂，必要時停止活動進行，安保人員按照疏導標志進行有序的引導和疏散。
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