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2020年春節(jié)，許多人選擇了就地過(guò)年。大多數(shù)人對(duì)著電子屏幕，云端相聚、熬夜嗨聊。如此高強(qiáng)度的用眼，會(huì)對(duì)眼睛造成極大的傷害。有人說(shuō)，夜里看手機(jī)會(huì)導(dǎo)致黃斑病變甚至致盲，這種說(shuō)法合理嗎？我們又該如何減少對(duì)眼睛的傷害？
夜里看手機(jī)會(huì)導(dǎo)致黃斑病變甚至致盲？
“‘夜里看手機(jī)會(huì)引起黃斑病變甚至致盲’是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的?！睆?fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院主治醫(yī)師鄭克指出，黃斑是視網(wǎng)膜的一個(gè)重要區(qū)域，這個(gè)位置若出現(xiàn)損害往往是不可逆的，該病早期的癥狀通常是視力下降，視野中有黑影或視物變形。
從專業(yè)角度來(lái)說(shuō)，黃斑病變有多種臨床表現(xiàn)，如黃斑裂孔、黃斑水腫、黃斑出血等。常見(jiàn)的老年性黃斑變性往往集中在50歲以上有家族遺傳史的人群。另外，吸煙、高血壓、糖尿病等也是可能導(dǎo)致黃斑變性的高危因素，而這些因素與長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)沒(méi)有直接關(guān)聯(lián)。
除此之外，過(guò)度使用手機(jī)會(huì)增加青少年的近視幾率，使眼睛易在長(zhǎng)時(shí)間聚焦?fàn)顟B(tài)下出現(xiàn)視疲勞和干眼癥。
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